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食材：
鸡蛋、米饭、小葱、
功效：
促消化、预防癌症、补中益气、抗菌、健脑益智、延缓衰老、明目、解热、祛痰、健脾养胃、
709人做过 2018-05-22
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食材：
干辣椒、大蒜、
功效：
促消化、抗菌、强力杀菌、促进血液循环、降低血糖、排毒清肠、
958人做过 2018-05-21
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推荐
食材：
红萝卜、芹菜、面粉、
功效：
降血压、防癌抗癌、镇静安神、平肝降压、抗痛风、
944人做过 2018-05-19
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推荐
食材：
红枣、雪梨、
功效：
降血压、清肺止咳、保肝护肝、降胆固醇、开胃护肝、利尿通便、
987人做过 2018-05-18
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食材：
鸡蛋、卷心菜、生姜、
功效：
杀菌、预防癌症、防癌抗癌、健脑益智、延缓衰老、促进消化、
671人做过 2018-05-18
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食材：
红豆、薏米、
功效：
利水消肿、降血压、降血脂、润肠通便、健脾去湿、舒筋除痹、
771人做过 2018-05-16
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食材：
鸡蛋、西红柿、腐竹、
功效：
预防癌症、健脑益智、延缓衰老、抗癌、防止血管硬化、可降脂降压、促进骨骼发育、健胃消食、预防老年痴呆、
883人做过 2018-05-15
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推荐
食材：
鸡蛋、小葱、
功效：
促消化、预防癌症、抗菌、健脑益智、延缓衰老、解热、祛痰、
756人做过 2018-05-15
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推荐
食材：
鸡蛋、米饭、小葱、
功效：
促消化、预防癌症、补中益气、抗菌、健脑益智、延缓衰老、明目、解热、祛痰、健脾养胃、
832人做过 2018-05-15
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推荐
食材：
豆瓣酱、甜面酱、
功效：
健脾利湿、增进食欲、止血降压、
939人做过 2018-05-14
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